Эксперты объясняют, почему люди вздрагивают во сне

Вздрагивание во время засыпания — знакомое явление многим. Почему так происходит, знают далеко не все. Кто-то предполагает, что это мышечные судороги или нервное заболевание. Но на самом деле, у этого состояния есть свое название и по утверждению медиков оно не представляет опасности для здоровья человека. На стыке между мышечным тонусом и максимальным расслаблением организма — возникает явлени