У вас диабет? Жизнь тех, у кого диагностирована эта болезнь, нелегка. Однако при небольшой дисциплине и здоровом питании диабетики могут вести нормальную жизнь. Черничный чай должен быть в рационе любого диабетика. Его готовят следующим образом: одну столовую ложку измельченных листьев заливают 250 мл кипящей воды. Накройте на 15 минут, а затем процедите. Пить нужно 2-4 чашки в день. Ч
Свежие комментарии