Организм передает разного рода сигналы, когда что-то не в порядке. Вот некоторые знаки, на которые вы должны обратить внимание, потому что они указывают на проблемы со здоровьем: 1. У вас кружится голова после тренировки В лучшем случае: У вас проблемы с внутренним ухом, затор синусов или просто тренировка была слишком интенсивной. Худший сценарий: Если вы пили достаточно воды, занимались
Свежие комментарии