Свежие комментарии

  • Юрий Чофу
    Я не я и хата не моя. Нахрен такой начальник нужен, который ничего не знает. А может его мама знает?Ион Чебан прокомм...
  • Александр Кожемяченко
    А биолаборатории США , на постсоветском пространстве проверить не хочет, чем они там занимаются?ВОЗ заявила о пла...
  • Андрей Баканин
    А на выборы вы сходили? Или решили, что всё и без вас рассосётся? Вот оно и рассосалось.Еще одной русской...

Как избавиться от храпа с помощью простых продуктов или специй

Как избавиться от храпа с помощью простых продуктов или специй

Качество и качество ночного отдыха влияют на пищевые привычки. Доказано, что из-за неполноценного сна люди склонны к перееданию и чрезмерному употреблению углеводов, сладкого. Но работает ли эта зависимость и в обратную сторону? Есть ли связь между тем, что мы едим и как мы спим? И можно ли с помощью диеты избавиться от бессонницы, храпа или даже синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС)? СВЯ

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх