9 марта большинство американцев перевело свои часы на час вперед, тем самым потеряв драгоценное время для сна ради нескольких дополнительных часов дневного света. Эта смена времени может серьезно нарушить циклы сна, и поэтому следующий день часто называют «Сонным понедельником» эксперты. {{484081}}Хотя мы проводим примерно треть своей жизни во сне, многим из нас не удается спать должным обра
Свежие комментарии