Самые полезные продукты питания

Журнал Forbes опубликовал список наиболее полезных продуктов. Исследователи оценивали полезность продуктов на наличие в них витаминов и минералов, а также способности предотвращать очень серьезные заболевания такие, как инфаркт, инсульт, рак и приводить в норму давление, сообщает malpme.ru. Список из наиболее полезных продуктов состоит в первую очередь из ягод: малина, черника и земляника. Эти