Свежие комментарии

  • vladmir K
    Лишь бы что то написать5 продуктов, от к...
  • Россиянин
    Скажите большое спасибо Санду.Молдову ждет очен...
  • Алекс ZLOYBOY
    Не скажу, что прав, но зачем, как только что подобное случается, нашим доблестным эрнстовским СМИ муссировать и во вс...Открывшего стрель...

6 продуктов, повышающих уровень железа в организме

6 продуктов, повышающих уровень железа в организме

Железо является важным веществом для организма. Оно помогает доставлять кислород к клеткам, а дефицит железа в организме приводит к усталости, слабости и даже анемии. К счастью, есть много продуктов, которые естественным путем увеличивают уровень железа в организме. Вот они: 1. Шпинат Если вам нужно повысить уровень железа в организме, тогда шпинат – это то, что вам нужно. Шпинат можно

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх