Как избежать солнечного удара

Тепловой удар не что иное, как перегрев человеческого организма. Он случается, когда тело долгое время не остывает и не может восстановить свою нормальную температуру. Перегрев может наступить: в условиях стабильно жаркой погоды; при длительном пребывании на солнце без головного убора или в тёмной одежде; при употреблении недостаточного количества жидкости; в жарком помещении. Не